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喝醋对高血压有优点吗?

作者:admin 发布时间:2019-09-07 19:37:20 浏览次数:290
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Q:喝醋对高血压有优点吗?

A:醋对血压没有直接的效果。

要说醋可能对高血压患者有优点,首要是因为醋能够调味,做菜时放醋能够削减盐、酱油等调料,削减钠的摄入。

传说醋能够软化血管也仅仅一个“美丽的传说”,其实没有哪一种食物能软化血管,要想要血管不硬化或许硬化不再加剧,最好的方法仍是陈词滥调的健康饮食,规则运动,戒烟戒酒,心态平缓,操控好血压、血脂喝醋对高血压有优点吗?、血糖等。

除了山西人,咱们国家绝大黔驴技穷多数喝醋对高血压有优点吗?区域没有喝醋习气吧。没有这个习气就不要瞎喝,更不能当药喝,醋是酸性的,也会损伤胃的。

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